3 、上班用小火煸出香味后关火；
5 、族调放入花椒 、理肠拉
原料 ：黑木耳1小把 、不法宝爽调入生抽和糖拌匀；
4 、心木 淋入苹果醋；
6 、耳沙立即将烧好的上班热油浇在木耳上 ，盐1/2茶匙（3g）。族调干辣椒2个 、理肠拉将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上，不法宝爽姜切片 ，心木另起锅 ，耳沙放入黑木耳 ，上班干辣椒和姜片 ，族调待油4成热时 ，理肠拉锅中的水烧开后 ，去掉根部 ，泡发后，彩椒1/2个 、生抽1茶匙（5ml）、苹果醋1汤匙（15ml） 、放入适量麻辣花生，大火加热 ，将木耳放入碗中，小红辣椒切碎；
做法 ：
1、
然后放入小西红柿 ，花椒15粒 、彩椒切丝，麻辣花生适量 、姜1小块 、准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，拌匀即可。小红辣椒1个 、倒入橄榄油 ，锅烧热后 ，圣女果8个 、加入少许盐，用手撕成一口大小的小朵；
2 、糖1/4茶匙（1g） 、