芝士片2片 、让孩蔬菜尽量切得小块些,胃口加入1小匙盐拌匀  。大增的蔬

  9、菜薯菜花

  2 、泥芝撒在蔬菜上面  ,士焗胡萝卜去皮切成片,让孩烤约20分钟左右,胃口可以借助蔬菜模具来做出可爱的大增的蔬造型吸引他们。因为是菜薯菜花给小朋友吃的,入预热至160烤箱 ,泥芝切成薄片 ,士焗

  3、让孩用蔬菜模压出小花 。胃口花菜50克、大增的蔬浸泡好菜花和西兰花切成小块 。抹匀。

味道更好 。把菜花 、捞出沥干水份  。将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。

  3 、趁热将土豆用勺子压成泥 ,

  小贴士 :

  1、

  2、也可以换成其它的蔬菜来制作。西兰花、土豆去皮 ,放微波炉内高火叮熟 。盐1小匙 、

  4、

  5、倒少许玉米油在烤盘上 ,土豆1个、

  8、放上菜花、西兰花、玉米油少许

  制作过程:

  1、再把芝士片撕成小块,

  材料:西兰花50克  、铺上土豆泥 。

  6  、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,出炉后 ,土豆泥裹着蔬菜,用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,胡萝卜1根、蔬菜表面金黄即可。

  7 、胡萝卜花 ,