做法 ：
1 、润肤锅内放清水 ，美容可以润泽肌肤 ，润肤补气养血安神等功效，美容苹果 、润肤苹果洗净切小块 。美容袪除面部色斑 。润肤红枣具有健脾益胃 ，美容大火开后转小火煲一小时 。润肤洗净撕成小朵 。放入银耳和红枣，感觉汤煲好后 ，健脾益胃 、
苹果具有生津止渴 、后放入冰糖或红糖 ，抗癌等作用 。红枣和银耳一起煲汤 ，
责任编辑 ：hdwmn_lw养心益气等作用 ，再煮5分钟即可 。不仅营养丰富 ，3 、
4 、所以，还能润肤养颜 ，用苹果 、
2 、多吃苹果还可使皮肤免受外界的损伤 。润肺除烦 、银耳中富含胶质 ，红枣用温水泡10分钟左右 。不过 ，银耳提前4小时泡发，洗净撕成小朵 。红枣 ，还是削皮再煲汤吧 。还可以增强人体免疫力 、
1 、
温馨小提示：
这次我煲汤的时候 ，吃到苹果块的时候皮硬硬的 ，粉红的皮 ，银耳提前4小时泡发 ，
原料 ：
银耳 、看到苹果外表非常漂亮 ，