生态滋养身体，住岁
养老睦邻点隔壁就是骑轮村卫生室 ，黑塌菜 、原还百岁桥、藏不长寿
说说笑笑好不惬意，住岁
志愿者看望老人与家人 。骑轮服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，原还不，藏不长寿
水土滋养身体 ，住岁
玩开心了
吃饭问题 ，骑轮黑发浓密 。原还
如皋城市风景 。藏不长寿如皋市委宣传部 供图百岁坊 、住岁
也成了老友相聚唠嗑的骑轮好去处 。
如皋用多元方式解锁长寿密码。如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学 ？
不，
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥。答案可能是——
110岁 ，
构建品牌协同发展“新雁阵” 。
这里的城市绿地率竟然高达40% ，如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，吴树建 摄
夕阳无限好，别轻易住下 ，
“饭菜清淡又软烂 ，
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。方能安然度日 。
如皋东陈镇张家庄西百岁桥
。”这是当地人常挂在嘴边的话 。月均服务达9万人次
当然了，早餐就是一碗清粥配上时令小菜。
富硒稻米 、
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，
累计完成5157户适老化改造 ，清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。
“我们这儿的水土养人 。
老人在文娱活动 。百岁巷、↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率，
服务守护晚年 ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
如皋人讲究“淡杂鲜野、不 ！  关爱老人活动 。搭配有道”。三国吕岱 、 更离不开暖心的家庭氛围。 如皋建成25家智慧助老食堂 ，如皋市委宣传部 供图 数据显示 ， 几十年如一日 ，产业赋能发展。 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ， 城乡养老服务网络越来越完善。谁看了不说一句 ：慕了 。  如皋绿色优质稻米基地 。建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ，测血糖。 村医会定期过来帮老人量血压 、 简单清淡的饮食，如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ， 网友们 ，开门近水”，九十随便找 ， 老人们围坐在一起打长牌 、不只靠吃和环境 ， 生活在这里真是舒畅。 尊老敬老 、邻里和睦 ，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下，特别适合我们老年人 。 ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，这是如皋老人的生活日常 。家务照干； 105岁 ，  老人在体检。 百岁老人与家人合影 。道出了这里最踏实的安全感 。 这里地处长江三角洲冲积平原，八十满街跑 ，如皋市委宣传部 供图 国庆假期， ……  如皋中国长寿城 。亲情温润内心
，也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。还是家里的“精神支柱” 。看一看呢？ 友情提示 ： 去可以 ，骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ， 一方水土养一方人 。  如皋城市风景 。徐慧 摄76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐，百岁精神好 。如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ，如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品
。凑活吃饭的难题，北宋胡瑗 、当然也要安排得明明白白 。  如皋城市风景 。家庭温润心灵 ，子女婚后分户比例远低于周边地区 。看电视 ， 家和心宽 ，百岁祠 、滋养出硬朗的身体 。” 你以为这是段子 ？ 不 ， 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ，住了容易不想走 。如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ， 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念， 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往。饭香已至 ， 牌局不急 ，  王改英老人(左二)与家人。月均服务达9万人次 。 如今已是五世同堂 ，  老人在锻炼 。就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg，百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹，  如皋如城街道一老一小邻里食堂 。如皋市委宣传部 供图先看下如皋“长寿天团”档案： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者：110岁 就这数据， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗？ 赶紧去补补历史知识吧 ！ 硒含量是全国平均水平的5倍 。人间重晚晴 。 尊老爱老的传统 ， 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。白萝卜这些本地特产 ， 得天独厚的地理条件， 如此让人心动的如皋 ， 早已刻进城市的骨子里 。养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步，” 食堂解决了老人做饭难 、  如皋长寿探秘馆。家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ， 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。 谁不想去走一走 、 “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ，这些都是基本操作 。如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子
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