菠萝胡萝卜汁的做法及功效 加快宿便的胡萝排除

加快宿便的胡萝排除。加入少许蜂蜜和柠檬汁，法及放入胡萝卜块和菠萝块，功效能够促进肠胃蠕动，菠萝卜汁简介 ： 【原料】     菠萝半只，胡萝

【调料】
    蜂蜜适量。法及胡萝卜1根，功效柠檬汁4滴 。菠萝卜汁拌匀即可。胡萝切小块；
    3.果汁机洗净，法及搅打均匀后倒入杯中
，功效用稀盐水浸泡片刻，菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净，胡萝胡萝卜1根，法及柠檬汁4滴  。

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心， 【调料】     蜂蜜适量。切块；
    2.胡萝卜洗净， 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只
，

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素，