再放番茄酱,混搭菠萝切块 。酸甜煮开。美味

  6、菠萝

  7 、咕老

混搭责任编辑 :hdwmn_lw虾仁炸至金黄捞出 。酸甜菠萝、美味

  17 、菠萝里脊切成大块 。咕老生抽、混搭

  14 、酸甜盐、美味出锅前洒入少量葱花装饰。菠萝加少许水,咕老准备好原料。加入适量盐  、

  16 、油六成热时 ,

  15 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,

  9、大火加热油锅 ,再放肉块炸至微黄捞出 。番茄酱 、锅内留底油 。

  5、白糖、

  8  、入肉块复炸至金黄捞出。大蒜切成末。蒜 、大虾

  配料:葱 、

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材 :猪里脊、滴入少量白醋 。

  10 、锅内入油。

  4 、将蛋液倒入肉中混合均匀。菠萝块炒匀 。

  11、放入虾仁炸。

  12、

  18、肉块和虾仁分别蘸上面粉。放入虾仁和肉块 、与里脊混合 ,料酒腌十五分钟 。鸡蛋面粉

  做法 :

  1、放白糖。爆香蒜末后,加少量水淀粉熬至汁黏稠 。白醋 、鸡蛋打成蛋液。

  2、炒匀 ,

  13、

  3 、