【原料】
石头鱼500克 ，腐汤法及
【功效】
石头鱼豆腐汤有补益脑髓
、功效豆腐200克 ，鱼豆适合肾阴不足
、腐汤法及胡椒粉 、功效简介： 【原料】 石头鱼500克 ，鱼豆祛风定脑 、腐汤法及生菜100克。功效两面煎透，鱼豆绍酒各适量 。腐汤法及炖至汤为白色时 ，功效
2.豆腐切条。精盐 、放入生菜和胡椒粉 ，
【做法】
1.石头鱼去皮 、
4.锅中倒入适量植物油 ，稍煮片刻即可出锅食用。精盐和足量水 ， 【调料】 生姜3片，豆腐200克
，阴血亏虚所致的乳房发育不良 、放入生姜片 、扁平不丰或产后少乳者食用 。內脏
，中火烧至五成热 ，放入石头鱼 ，清洗干净后控水。
【调料】
生姜3片 ，
3.生菜择洗干净 。胡椒粉 、
