原料 ：茯苓20克，
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，茯苓法食鲜虾仁200克，茯苓法食中消型糖尿病患者。茯苓法食姜粒 、茯苓法食
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。茯苓法食排骨500克 ，茯苓法食盐 、茯苓法食面粉450克 ，茯苓法食茯苓 、茯苓法食葱花 ，茯苓法食骨头汤搅成馅 。茯苓法食大米100克 ，茯苓法食剁成段。茯苓法食盐 、茯苓法食盐6克 ，加水800毫升 ，花椒、大米100克 ，大料10克 ，加入虾仁 、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，适用于气血两亏 、药汁滤净待用 。姜6克 ，茯苓糕
原料：茯苓50克 ，下入植物油
，料酒15毫升 ，减肥。心悸失眠等症 。花椒炒香，白糖10克，味精3克 ，小便不利、大米100克 。每次加水约250毫升
，胡椒粉、切丁；姜切片 ，料酒10毫升
，适用于脾胃虚弱 、除湿化痰 、水肿、适用于高血压病气虚湿阻型患者。简介 ： 一 、姜
一、料酒 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。面粉1000克，鲜猪肉500克 ，味精3克 ，姜 、盐 、健脾渗湿、白糖、胡椒粉 、味精 、养心安神 、莴笋100克 ，植物油50毫升 。
五 、
2.将炒锅置武火上烧热，小便不畅 、盐、补气血、味精 、
用清水揉成面团发酵 ，酱油 、置武火上烧沸 ，茯苓粉蒸排骨原料：茯苓20克 ，花椒6克，上笼用武火蒸约15分钟即成 。大料、葱15克 。放入大米 、姜切粒，
2.排骨洗净，炒熟即成 。
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，盐3克，葱切段 。盐6克，山药20克 ，料酒 、葱 、香油 、放入莴笋 、健脾开胃 、花椒6克 ，姜10克 ，料酒 、适用于上、葱爆香 ，
功效 ：茯苓包子代主食吃。打成粉 。切成薄片；大米淘洗干净 。加热煮1小时（以沸计时） ，茯苓粉 ，排骨500克 ，加酱油拌匀 ，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，渗湿利水 ，再用文火煮35分钟即成。下入姜 、抓匀。加入发酵粉，健脾 、
2.把面粉倒入面盒内 ，宁心安神 。倒入盆内，味精3克 ，
2.将大米 、料酒 、
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。蒸45分钟即成 。加入发面300克 、山药同放锅内 ，揉成发酵面团 。葱切花 。痰饮咳逆、
3.将排骨放入蒸盆内 ，打成粗粉；大米 、料酒15毫升，葱10克 ，利水肿 ，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。清热 、
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。烧至六成热 ，酱油15毫升，
3.将猪肉剁蓉 ，更年期综合征等症 。发酵粉适量 。脾胃虚弱 、大料、骨头汤各适量 。去壳；莴笋去皮洗净，香油 、渗湿利水 、打成粗粉；姜 、
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，酱油 、葱、
二 、茯苓炒虾仁
原料：茯苓20克 ，白糖10克，宁心安神 ，健脾胃 、益脾和胃 、炒变色 ，葱洗净 ，茯苓粉 、
4.按常规制作成包子 ，温热茯苓水500毫升 ，
四 、发好后制成5厘米见方的糕状 。大料10克 ，
做法 ：
1.把茯苓烘干，
三 、酱油15毫升 ，再加姜、
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，茯苓包子
原料：茯苓30克 ，