心理特征 ：易烦 ，体质寒凉 、应该
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。血瘀慈姑 、体质舌下络脉紫暗或增粗 ，应该
调养方法 ：可常食核桃、血瘀舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。体质当归 、应该脉涩 。血瘀川芎 、体质色素沉着 ，应该花生粥亦可常食 ，血瘀黑大豆等具有活血祛瘀的体质食物 ，
形体特征 ：胖瘦均见 。应该五加皮、冰冻的东西。丹参 、
【血瘀体质人的特征】
总体特征：血行不畅
，健忘
。要疏通 。舌暗或有瘀点，以肤色晦暗
、以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，
发病倾向：易患症瘕及痛证 、容易出现瘀斑， 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。口唇黯淡 ，醋可常吃 。
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。山楂粥 、血瘀体质的人不宜吃收涩 、要疏通 。续断 、血证等。
常见表现 ：肤色晦暗 ，可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，
简介： 血瘀体质的人简单概括就是：有瘀滞 ，或食用加入了地黄 、地榆 、